在荒野求生這場殘酷的挑戰(zhàn)中，一份精心策劃的食譜不僅關(guān)乎生存，更是心靈慰藉。如何將大自然的饋贈(zèng)巧妙融合，烹飪出既美味又營養(yǎng)的野味佳肴？這份《挨餓荒野全食物效果匯總》將為你揭開這神秘面紗。

挨餓荒野食譜大全

　　【精致熏肉】：大塊肉*2、肉條*3、樹葉*2

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-30

　　食用價(jià)值：飽食度+330健康+3

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★★★★（烹飪簡單、飽食度高）

　　【燉山珍】：茭白*3、竹筍*3、蘑菇*3  樹皮碗（裝滿水）*1

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+176 、水分+150、健康+4

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★（食材獲取簡單，但是浪費(fèi)碗）

　　【紅梅姜湯】：生姜*2、草莓*4、樹皮碗（裝滿水）*1

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+53 、水分+165、健康+9

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★（不如多吃點(diǎn)生姜）

　　【水煮魚】：鰱魚*1、小蝦米*4、鱒魚*3、樹皮碗（裝滿水）*1

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+170 、水分+150、健康+5

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★（食材多可以做）

　　【野兔燉竹筍】：兔子*1、竹筍*4、樹皮碗（裝滿水）*1

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+37水分+150、健康+6

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★★（加飽食度最多）

　　【山雞燉蘑菇】：山雞*1、鳥蛋*2、蘑菇*3、樹皮碗（裝滿水）*1

　　制作消耗： 飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+270 、水分+150 、健康+9

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★★（十全大補(bǔ)湯）

　　【田雞番薯糊】：青蛙腿*3、地瓜*2、竹筒（裝滿水）*1

　　制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

　　食用價(jià)值：飽食度+143、水分+70 、健康+3

　　評(píng)價(jià)等級(jí)：★★★★（適合萌新、前期過渡）

　　【被烤熟的甲魚】：飽食度+250  健康+12

　　推薦等級(jí)：★（獨(dú)一無二）